gyyym

كشفت دراسة طبية حديثة أن من كان يحمل أوزاناً مبالغاً فيها، قد يكون عرضة للوفاة بمعدل أكبر بنسبة 13 مرة مقارنة بمن يرفع أوزاناً عادية أو مقبولة.

ووفق ما نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن الدراسة التي امتدت لـ 6 سنوات، شملت 4 آلاف شخص، تراوحت أعمارهم بين 40 و85 عاماً، وجرى تقييم صحتهم بعد أن طلب منهم رفع أوزان على نحو متزايد تدريجياً.

وركز الباحثون في دراستهم، على وضعية رفع الأثقال من مستوى الفخذ وحتى منطقة الأكتاف.