صـحـة

قالت دراسة جديدة إن خطر رواسب الدهون المخفية في جيوب داخل عضلات الإنسان يمكن أن يكون مميتاً، حيث تزيد هذه الرواسب من احتمال الإصابة بنوبة قلبية. وقدّر الباحثون أن كل زيادة بنسبة 1% في دهون العضلات، يقابلها زيادة بنسبة 7% في خطر الوفاة أو النوبة القلبية أو قصور القلب. من ناحية أخرى، كان الذين لديهم […]

تعمل التمارين الرياضية عالية الكثافة على قمع الشهية بشكل أكثر فعالية من التمارين الرياضية المعتدلة، وخاصة عند النساء، من خلال تأثيرها على هرمون الجوع “غريلين”. ويفسر ذلك لماذا يذهب البعض إلى المطبخ فور الانتهاء من الجري، بحسب “ستادي فايندز”. فقد كشف علماء في جامعة فيرجينيا عن أدلة بيولوجية تفسر هذه الظاهرة، وتتركز حول هرمون الغريلين، الذي […]

يصنف داء «الثعلبة» ضمن أمراض المناعة الذاتية التي لا تنتقل عن طريق العدوي، حيث يحارب الجسم البصيلات، ويؤدي إلى تساقطها وغياب الشعر، فجأة، عن بعض المناطق في فروة الرأس وظهور بقع متفرقة دائرية الشكل وصلعاء. ويستهدف الداء الرجال والنساء بنسب متساوية، وتحدث الإصابة على الأكثر في مراحل العمر المبكرة عند الذكور من سن ال20، والإناث […]

أشارت دراسة أجرتها كلية الدراسات العليا للعلوم الطبية بجامعة كانازاوا اليابانية، إلى وجود صلة بين زيادة استهلاك الشاي الأخضر، وانخفاض إصابات المادة البيضاء في المخ لدى كبار السن غير المصابين بالخرف، وأن شرب ثلاثة أكواب منه يومياً يحمي صحة المخ، في حين لم يُظهر استهلاك القهوة أي تأثير كبير. يُعرف كل من الشاي الأخضر والقهوة […]

توصلت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة بريستول البريطانية، إلى أن التمارين الهوائية المنتظمة (الأيروبيك) يمكن أن تقلل بشكل كبير من المؤشرات المرتبطة بمرض الزهايمر. وأظهرت الدراسة المنشورة في مجلة «برين ريسيرتش»، أن النشاط البدني لا يحمي خلايا الدماغ الصحية فحسب، بل يعيد التوازن في الدماغ مع التقدم في العمر. ركزت الدراسة على منطقة الحُصين، […]

كشفت دراسة أمريكية أن توترات العمل تزيد احتمالات الإصابة بالأرق والحرمان من النوم. وقامت الدراسة، التي أجراها فريق من الباحثين من جامعة كاليفورنيا لوس أنجليس ونشرتها الدورية العلمية American Journal of Industrial Medicine المتخصصة في مجال الطب المهني، بتحليل بيانات أكثر من 1700 عامل يشاركون في بحث خاص بالأوضاع الصحية للأفراد في منتصف العمر، مع […]

كشفت دراسة حديثة أن شرب القهوة في الصباح يقلل من فرص الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، مؤكدة أن الوقت الذي تستمتع فيه بفنجان قهوة له أهمية لصحتك من الكمية التي تشربها. وأوضحت الدراسة أن تناول كوب أو عدة أكواب من القهوة قبل منتصف النهار يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والدورة الدموية بنسبة 31% مقارنة بمن […]

وجد باحثو جامعة جونتيندو في اليابان، في دراسة نشرتها دورية «جورنال أوف أليرجي»، أن التوتر يعمل على تعطيل الوظائف المناعية والتدخل في استجابة الجسم للالتهاب، كما أنه يمكن للتوتر والضغط النفسي أن يزيدا من حساسية الجلد.

بعد خمس سنوات من ظهور جائحة “كوفيد-19″، تواجه الصين وتحديدًا المقاطعات الشمالية انتشار فيروس رئوي بشري يُعرف باسم “إتش إم بي في” HMPV وخاصة بين الأطفال وكبار السن. وظهرت تقارير عن اتباع تدابير مراقبة جديدة ومخاوف عامة بشأن تفشي المرض، وبدأت المقارنات بين المشهد الحالي والتفشي الأولي لفيروس كورونا. ولم تُصنف منظمة الصحة العالمية الوضع على أنه […]

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون أمريكيون من جامعة كورنيل أن انكماش وتوسّع حدقة العين أثناء النوم يشيران إلى معالجة الدماغ للذكريات، إذ يرتبط انقباض حدقة العين بتثبيت الذكريات الجديدة، بينما يرتبط اتساعها بإعادة تشغيل ودمج الذكريات القديمة. وقالت د. أزاهارا أوليفا، الأستاذة في الجامعة والباحثة الرئيسية في الدراسة: «تحدث هذه التغيرات خلال لحظات قصيرة للغاية […]