رفع الأثقال

كشفت دراسة طبية حديثة أن من كان يحمل أوزاناً مبالغاً فيها، قد يكون عرضة للوفاة بمعدل أكبر بنسبة 13 مرة مقارنة بمن يرفع أوزاناً عادية أو مقبولة. ووفق ما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن الدراسة التي امتدت لـ 6 سنوات، شملت 4 آلاف شخص، تراوحت أعمارهم بين 40 و85 عاماً، وجرى تقييم صحتهم بعد […]