دراسة… تناول الكمون يومًا بانتظام يخلصك من الكرش

أكدت دراسة أجريت على 88 سيدة تعاني من السمنة، أن تناول الكمون فعال للغاية في التخلص من الوزن الزائد وخاصة في منطقة البطن.

ونشر موقع بولدسكاي مجموعة من النصائح للتخلص من الدهون الزائدة، من خلال تناول الكمون بانتظام لمدة لا تقل عن 20 يومًا، وذلك وفقًا لما نشره موقع سبوتنيك.

وأشارت الدراسة إلى أن الكمون يساعد على حرق السعرات الحرارية بسرعة من خلال زيادة معدل التمثيل الغذائي والهضم.