ألعاب مشهورة تحمي من الإصابة بالخرف وتقوي الذاكرة

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة حل الكلمات المتقاطعة مرة واحدة يومياً، له تأثير كبير على الذاكرة وقد يساعد على درء الخرف عند التقدم في العمر.

وطلب الباحثون من المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و93 عاماً، إجراء مجموعة من الإختبارات الإدراكية على مدى أسبوع، ووجدوا أن أولئك الذين قاموا بحل الألغاز والكلمات المتقاطعة يومياً، كانوا أفضل أداء بشكل مماثل لأولئك الذين تقل أعمارهم عنهم بعشر سنوات.