كشفت دراسة جديدة، عن أن اتباع نظام غذائي أو دايت منخفض الكربوهيدرات غني بالدهون غير المشبعة مفيدًا لصحة القلب والأوعية الدموية لمن يعانون من زيادة الوزن، وذلك بحسب ما ذكر موقع ” foxnews”. وفي الدراسة، التي نشرتها المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، عين مؤلفو ولاية ماساتشوستس الأمريكية بشكل عشوائي 164 مشاركًا يعانون من زيادة الوزن والسمنة معظمهم […]

ذكرت دراسة كندية أن الأولاد الصغار الذين يمارسون الرياضة هم أقل عرضة للتعرض لمشاكل الصحة العقلية في الكبر. ووجد الباحثون أن الفتيان الذين يشاركون في الألعاب الرياضية قبل أن يبدؤوا المدرسة تقل احتمالات إصابتهم بأعراض الاكتئاب والقلق – أو”الاضطراب العاطفي”، بين سن الخامسة والثانية عشر. ومع ذلك، بالنسبة للفتيات، لا توجد علاقة مماثلة بين المشاركة […]

ربما تكون المكسرات أكثر الأطعمة تنوعاً، فنحن نستخدمها في مجموعة من الأطباق وحتى كزينة مقرمشة للحلويات والأطباق الصحية، لكن هناك مخاطر لا تحمد عقباها خصوصاً في 3 أنواع منها. فقد حذر تقرير من أن بعض المكسرات قد تعتبر ضارة، أو حتى خطيرة بسبب احتوائها على بعض العناصر التي قد تسبب مشكلات كبيرة لجسم الإنسان، وفق […]

من أكثر الأمور شيوعاً، تساقط الشعر عند الرجال والنساء على السواء، وقد يصل الأمر إلى أن يؤثر على المظهر العام للشخص، ويتحول إلى حالة مرضية تستدعي العلاج، بسبب مواد مضرة نستعملها بشكل يومي خلال الاستحمام. وهناك العديد من المنتجات تحتوي على مادة كيميائية يحتمل أن تكون خطرة تُعرف باسم ميثيل إيزوثيازولينون، ويرمز لها بـ “إم […]

أعلنت شركة فايزر الاثنين أنها أطلقت اختبارات سريرية في مراحل متوسطة إلى متقدّمة لحبّة تقي من كوفيد لدى الأشخاص المعرّضين للإصابة. وتعمل شركات عدة على مضادات فيروسية يتم تناولها بالفم بإمكانها محاكاة مفعول عقار تاميفلو بالنسبة للإنفلونزا ومنع تطور المرض إلى مستويات خطيرة. وقال كبير علماء الشركة مايكل دولستن :نعتقد بأن التعامل مع الفيروس سيتطلب […]

فاز علماء في الولايات المتحدة بجائزة وقدرها 650 ألف دولار أميركي، على تطويرهم نموذجاً أولياً ناجحاً لعضو اصطناعي إحيائي، يمكنه يوماً ما أن ينقد ملايين البشر الذين يخضعون لغسيل الكلى. ووفقاً لمجلة مؤسسة “سميثسونيان” الأميركية، تضم الكلية الاصطناعية الإحيائية مرشح دم مكون من أغشية سيليكون شبه موصلة تعمل على إزالة فضلات الدم، كما تضم مفاعلاً […]

أعلنت الحكومة النرويجية تخفيف قيود كوفيد-19 الصارمة وانفتاح المجتمع، لتنهي بذلك القيود المفروضة على انتشار فيروس كورونا المستجد والتي حدت من التفاعل الاجتماعي وأعاقت العديد من الشركات والأفراد. ووفقاً لـ “رويترز”، تنضم الدولة الاسكندنافية لعدد صغير ولكن متزايد من البلدان، بما في ذلك الدنمارك وبريطانيا، التي أزالت جميع القيود المحلية التي تحد من انتشار الفيروس […]

يُعرف داء السكري من النوع 2 بأنه النتيجة النهائية لضعف إنتاج الأنسولين في البنكرياس، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم سكر الدم. وضمن آلية التنظيم هذه، ترتفع مستويات السكر في الدم، ما يؤدي بدوره إلى عدد كبير من المشاكل. ولحسن الحظ، يمكنك تعزيز إمدادك بالأنسولين وتنظيم نسبة السكر في الدم من خلال اتباع نمط حياة صحي […]

أثبتت دراسة علمية حديثة أن مشروب الشاي مفيد في علاج الأرق وتهدئة الأعصاب. وأوضحت الدراسة إلى أن الشاي هو واحد من تلك الأعشاب، لكن في صورته العشبية. وأجرى علماء في الهند تجربتهم على عينة بحثية من البشر، ليكتشفوا أنه إذا شرب شخص الشاي بانتظام 4 أسابيع، فإن أعراض الأرق تتحسن، لافتين إلى أن هذا ينطبق […]

بحثت دراسة من معهد كارولينسكا في مرض الزهايمر، ومدى تأثير الحمض الدهني أوميجا 3، ومن خلال اختبارات الذاكرة واختبار السائل النخاعي ظهر استقرار في مستوى ذاكرة المرضى الذين كانوا يتناولونه؛ خاصة في وقت مبكر من المرض، فيما تدهورت الذاكرة لدى المرضى الآخرين. درس الباحثون عدة أمور من بينها ما إذا كان الحمض ينتقل إلى الدماغ، […]