نصح باحثون من معهد “وست ميد” للأبحاث الطبية في أستراليا كبار السن، بتناول ثمرة برتقال واحدة يومياً، لحماية بصرهم من التدهور والحفاظ على شبكية العين، حتى لا يصل الأمر إلى فقدان البصر. وأجرى الباحثون الأستراليون أبحاثهم على العادات الحياتية التي يعيشها أكثر من ألفي شخص، وتبين أن الذين يأكلون ثمرة برتقال الغنية بالفلافونويد المضاد للأكسدة […]

كشف طبيب بريطاني، أن تعلم أكثر من لغة غير اللغة الأم، يساعد في حماية الدماغ من الخَرف ، كما أنه يساعد في زيادة مستوى الفهم لدى كبار السن. وأكدت الأبحاث السابقة على أن فهم آلية عمل الدماغ فيما يخص تعلم اللغة يساعد بشكل كبير في علاج حالات البكم عند الأشخاص بعد التعرض لحادث ما. ووجدت […]

ذكر باحثون أمريكيون من جامعة جونز هوبكنز إن النعاس أثناء فترة النهار لدى الاشخاص قد يكون أحد أعراض مرض الزهايمر، كما أكدت أدلة لدراسات طبية سابقة على أن النوم السيء في الليل يؤدي إلى الخرف. وأشار “آدم سبير” الأستاذ المساعد في قسم الصحة العقلية بجامعة جونز هوبكنز : “إن هناك بعض العوامل مثل النشاط العقلي […]

أكدت دراسة جديدة أن ممارسة اليوغا لمدة ربع ساعة يومياً قد يساعد في التخلص من ارتفاع ضغط الدم . وأكدت صحيفة الديلي تلغراف أن ممارسة اليوغا قد يكون حل فعال كالحبوب التي يصفها الأطباء للتخلص من ارتفاع ضغط الدم. وبعد هذه الدراسة هناك تحسن ملحوظ من الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم من بعد ممارستهم […]

اكتشف مجموعة من العلماء أن استخدام الفحم في الطهي يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. حيث أكد علماء بريطانيين أن اللحم المشوي على الفحم يسمم جسم الإنسان، كما أنه يوجد خطر الإضرار بنظام القلب والأوعية الدموية بعد طهي الطعام.

ذكرت نتائج دراسة حديثة إلى أن حمل الهاتف لمدة طويلة من شأنه أن يغير شكل اليد وذلك في تأكيد لدراسات سابقة حذرت من أضرار حمل الهواتف لمدة طويلة. وبحسب الدراسة فقد يؤدي حمل الهاتف لمدة طويلة إلى ظهور تشوهات في الخنصر وآلام في الإبهام وتنميل في الأصابع الثلاثية الأخرى. وأوضحت الدراسة أن اليد البشرية ليست […]

كشفت دراسة قام بها الباحثون في جامعة هارفرد أن ارتفاع درجات الحرارة بالنسبة للطلاب الذين يعيشون في المساكن في الأجواء الحارة بدون وسائل تهوية كالتكييف، قد يجعلهم يؤدون أسوء في الإختبارات المعرفية مقارنة بالطلاب الذين يعيشون في المساكن المكيفة. وقام الباحثون في هذه الدراسة بتتبع 44 طالباً ، وتم تقسيمهم ليصبح بعضهم في مساكن غير […]

اكتشف العلماء أن المادة التي تُستخدم عادة لعلاج مرض الزهايمر يمكن أن تساعد الأشخاص أيضًا في التحكم في أحلامهم، ووجد الباحثون في جامعة ويسكونسين ماديسون ومعهد لوسيد في هاواي أن الأشخاص الذين خضعوا لمادة تدعى “جالانتامين” كانوا أكثر عرضة لأحلام واضحة. والأحلام الواضحة هي التي نراها عندما نشعر بحالة من الوعي المتزايد أثناء النوم، وتسمح […]

ذكرت دراسة أعدتها جامعة كامبريدج البريطانية أن ممارسة القراءة والهوايات في منتصف العمر من الممكن أن تساعد على تقليل فرص الإصابة بمرض الزهايمر، اذ يؤدي المجهود الذي يُبذل فيها إلى تقوية الذاكرة الإجتماعية داخل خلايا المخ، إلى جانب الحفاظ على القدرات العقلية والذهنية، كما أكد العلماء أن نتائج تلك الدراسة من الممكن أن تـَنقذ ملايين […]

كشف باحثون في علم الأعصاب أن منطقة من الدماغ تؤثر بشكل لافت على الإحساس بالتشاؤم، وهو ما قد يساعد الطب مستقبلاً على تقديم علاج أفضل للمصابين باضطرابات مثل القلق والإكتئاب. وقالت الدراسة، إن تحفيز منطقة من الدماغ تسمى “caudate nucleus” يؤدي إلى ردود فعل سلبية في الغالب. وأوضح الباحث المشرف على الدراسة،إن علاج هذه الاضطرابات […]