قالت الطبيبة تاتيانا بوشاروفا، الأخصائية في التغذية وأمراض الغدد الصماء، إنه توجد خمس مواد غذائية، تعزز نمو كتلة العضلات بشكل أفضل. وأضافت الطبيبة، في حديث لوكالة “نوفوستي: “إذا كان الهدف هو اكتساب كتلة عضلية، فلا يجوز الإعتماد بشدة على منتج أو منتجين غذائيين: من المهم أن تحتوي قائمة الطعام، على منتجات غذائية مختلفة، مع […]
استبدلت أم أمريكية وظيفتها بالتفرغ للعمل في التنقيب داخل صناديق القمامة، بعدما اكتشفت أنها تستطيع جني نحو 1000 دولار في الأسبوع من بيع الأشياء التي تجود بها حاويات النفايات. وكشفت تيفاني شيري أن اهتمامها بالبحث في أكوام القمامة بدأ منذ عام 2016، عندما شاهدت مقطع فيديو على يوتيوب لفتيات يفعلن ذلك، ويحصلن على مختلف الأشياء […]
قال تقرير نشره موقع GSM Arena إن شركة هواوي سجلت براءة اختراع لهاتف بشاشة فائقة الإنحناء، مشيراً إلى احتمال أن يكون الهاتف هو Mate 50. وأضاف التقرير أن الهاتف مزود بجانبين فائقا الإنحناء وعدة وظائف لمس، منها التحكم بمستوى الصوت عن طريق اللمس دون أزرار حقيقية، حسب براءة الإختراع. ويبدو أن هواوي تنتظر تنفيذ هذه الفكرة منذ وقت […]
تصدر فيلم “سبايدر مان” الجديد محركات البحث بعد ساعات من عرض شركة “سوني” الإعلان الرسمي للفيلم المنتظر SPIDER-MAN: NO WAY HOME عبر قناتها على يوتيوب بعد تسريبه على مواقع التواصل الإجتماعي. صل الفيلم إلى دور العرض في ديسمبر من العام الجاري، بعد ما كان من المقرر طرحه فيلم في 16 يوليو/تموز 2021. ومن الصعب معرفة […]
اعتذر الممثل السوري سامر إسماعيل، عن المشاركة في مسلسل شتي يا بيروت وذلك بسبب ارتباطه بعمل آخر في السعودية. وسيحل الممثل السوري إيهاب شعبان، عوضاً عن اسماعيل. “شتي يابيروت ” من تأليف بلال شحادات، وإخراج إيلي سمعان ومن بطولة عابد فهد وديمة بياعة وزينة مكي وعبده شاهين وغيرهم.
طرح الفنان إيهاب توفيق أغنية جديدة تحمل اسم “طلقة” عبر قناته الرسمية على ”يوتيوب”. الأغنية من كلمات أحمد عبدالنبي وألحان تيم على وتوزيع محمد شفيق. يذكر أن توفيق طرح مؤخراً أغنية جمعته بأصدقائه من نجوم جيل التسعينيات حميد الشاعري ومصطفى قمر وهشام، التي تحمل اسم زحمة الأيام.
أعلنت الهيئة الإتحادية للهوية والجنسية والهيئة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث عن فتح استقبال طلبات تأشيرات السياحة للسياح المطعمين من جميع الدول والحاصلين على الجرعات الكاملة للقاح ” كوفيد-19 ” المعتمدة من منظمة الصحة العالمية اعتباراً من 30 أغسطس 2021 . ويأتي ذلك تماشياً مع استراتيجية الدولة في خلق التوازن بين الصحة العامة ومختلف القطاعات […]
حقق نادي ريال مدريد فوزًا على حساب ريال بيتيس بهدف نظيف، مساء اليوم السبت، في إطار مباريات الجولة الثالثة من الدوري الإسباني “الليجا”. وجاء هدف ريال مدريد الوحيد في اللقاء عن طريق داني كارفخال في الدقيقة 61 من اللقاء بعدما تلقى كرة عرضية من كريم بنزيما، ليسدد كرة بالقدم داخل الشباك. وجاء هذا الفوز ليرفع رصيد انتصارات ريال مدريد إلى انتصارين منذ بداية الموسم، توسطهما […]
كشفت شركة ألبان سويدية النقاب عن أحدث منتجاتها من منتجات الألبان الصديقة للنباتيين والتي تم إنشاؤها من البطاطس. وكشفت العلامة التجارية السويدية Dug أن حليبها النباتي الجديد، الخالي من مسببات الحساسية الشائعة مثل اللاكتوز والغلوتين والمكسرات، كان البديل المثالي لمنتجات الألبان الأخرى. كما أن المشروب الخالي من الألبان يحتوي على نسبة منخفضة من السكر والدهون المشبعة، ومليء […]
قالت أخصائية العلاج الطبيعي الألمانية أوته ريبشليغر إن المشي بأقدام حافية مفيد للصحة، ويعمل على تدريب وتقوية عضلات الأقدام. وأضافت ريبشليغر أنه من المعروف أن ضعف عضلات القدم يؤدي إلى مشاكل في الظهر وتشوهات الورك. وتنصح الخبيرة في البداية بالمشي بأقدام حافية على أرضية ناعمة مثل الرمال، والعشب لمسافات قصيرة في البداية، ليتسنى للأقدام التعود […]