شاااااي

أظهرت نتائج دراسة جديدة أن الشاي يقلل مخاطر الإصابة بالإكتئاب لدى من تخطوا الـ 60.

ويعتبر الإكتئاب شائعاً في الشيخوخة، وتتأثر شدته بالوضع الإقتصادي والصحي.

 ويوفر الشاي مجموعة من الفوائد الصحية، وكانت دراسة حديثة سابقة قد توصلت إلى أنه يحسن الإدراك العاطفي.

وبحسب الدراسة الجديدة التي أجريت في جامعة سنغافورة ونُشرت في دورية "بي إم سي جيرياتريك"، توجد أدلة قوية على أن أوراق الشاي تقلل التدهور الذي يحدث لخلايا الدماغ والذي يؤدي إلى تراجع القدرات المعرفية، وتزايد أعراض الإكتئاب.

وتوصلت النتائج إلى أن شرب الشاي بإنتظام يحسن الوظائف المعرفية للدماغ، وأن تناول كبار السن له يحمي خلايا الدماغ من التغيرات التي تؤدي إلى الإكتئاب.