بعض مركبات الماتشا لها تأثيرات خافضة لضغط الدم، بما فيها مضادات الأكسدة مثل الكاتيكين، والأحماض الأمينية مثل إل-ثيانين. لكن، حسب “هيلث لاين”، عادةً ما يكون تأثير الماتشا على ضغط الدم طفيفاً وقصير الأمد، ولا يجب أن يحل محل العلاجات الأخرى لإدارة ارتفاع ضغط الدم. وعند تناوله بانتظام، قد يساعد شاي الماتشا على خفض ضغط الدم وتقليل خطر […]

وجدت دراسة جديدة لجامعة فلندرز أن التعرض للضوء الساطع ليلاً، قد يزيد بشكل كبير من فرص الإصابة بأمراض القلب الخطيرة، بما فيها النوبات القلبية، والسكتات الدماغية، وقصور القلب. وفي دراسة هي الأكبر من نوعها لاستكشاف تأثير التعرض الشخصي للضوء على صحة القلب، استخدمت أجهزة استشعار توضع على المعصم لأكثر من 89 ألف مشارك في بريطانيا، […]

في خطوة قد تُحدث صدمة في صناعة مستحضرات النظافة والعناية الشخصية حول العالم، يدرس الاتحاد الأوروبي حظر استخدام مادة “الإيثانول”، إحدى المكونات الأساسية في مطهرات اليد، بعد تقارير علمية تُفيد ارتباطها بزيادة خطر الإصابة بالسرطان ومضاعفات الحمل. وبحسب ما نشرته “ذا صن”، فإن مجموعة العمل التابعة للوكالة الأوروبية للمواد الكيميائية (ECHA)، أوصت في تقرير لها، […]

اكتشف فريق من الباحثين في إسبانيا أن نوعاً من الأحماض الأمينية، يوجد في بعض الأغذية مثل لحوم البقر والأسماك، يسبب أعراض الاكتئاب لدى البشر والفئران والذباب. أكد الباحثون من معهد أبحاث الطب الحيوي في جيرونا وجامعة بومبيو فابر في برشلونة أن تناول وجبات غذائية غنية بالحمض الذي يسمى “البرولين” مثل الجيلاتين ولحوم البقر وبعض الأسماك […]

حذرت دراسة عالمية جديدة من أن سرطان القولون هو السرطان الوحيد الذي يرتفع بشكل كبير بين الشباب، وقال الباحثون إنّ هذا التوجه الصحي المقلق هو ما يُحيّر الأطباء حول العالم، مؤكدين أن هذا الارتفاع مُوثّق جيداً في عدد الشباب. وشمل التحليل 42 دولة، وجد البحث أنّ سرطان القولون – المعروف أيضاً بسرطان الأمعاء – هو […]

يعتبر البيض من أكثر الأطعمة شيوعاً واستهلاكاً وأكثرها فائدة وقيمة غذائية على مستوى العالم، فهو ما نطلق عليه وجبة متكاملة متعددة الأوجه، وفق موقع “healthline”. ويفضل البعض البيض الأبيض، بينما يميل آخرون للبني. لكن هل يؤثر لون البيضة على قيمتها الغذائية؟ تمدّ بيضة واحدة كبيرة الجسم بما يتراوح بين 6 و7 غرامات من البروتين، والأحماض الأمينية التسعة […]

توصل باحثو مركز الطب بغوتينغن إلى مؤشر فسيولوجي للتنبؤ بمدى استجابة مرضى الاكتئاب للعلاج بالتحفيز المغناطيسي للدماغ. الدراسة أظهرت أن انخفاض معدل ضربات القلب خلال أول 45 ثانية من بدء العلاج يرتبط بتحسن ملحوظ في الأعراض بعد ستة أسابيع.   

كشفت دراسة أسترالية أن مُحلي “ستيفيا”، المستخدم في الحلويات، بما فيها الآيس كريم، قد يساعد في علاج الصلع، عند دمجه مع دواء “مينوكسيديل”. ويُستخدم “مينوكسيديل” على نطاق واسع لعلاج تساقط الشعر، إذ يقدر عدد مستخدميه في الولايات المتحدة وحدها بنحو 40 مليون شخص سنوياً. ويعمل الدواء على تحفيز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر وإطالة دورة […]

لا تزال أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم، حيث تُسبب ما يقرب من ثلث الوفيات. وتتأثر صحة القلب بعوامل مثل: الخمول، والنظام الغذائي غير الصحي، والتوتر المزمن. ووفق صحيفة “إندبندنت”، تُشير الدراسات إلى أن التمارين الرياضية المُنتظمة تُخفض ضغط الدم، وتُحسّن مستوى الكوليسترول، وتُنظم سكر الدم، وتُساعد القلب على العمل بكفاءة […]

بالنسبة لكثيرين لا يبدأ اليوم إلا مع فنجان القهوة التي تعد من أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم، لكن إلى جانب فوائدها العديدة للصحة والدماغ قد تتفاعل القهوة مع بعض الأدوية بطرق تقلل من فاعليتها، أو تزيد من آثارها الجانبية. ولأن للقهوة تأثيرات منبهة، قد يتداخل تناولها مع أدوية البرد والإنفلونزا. وبحسب صحيفة “إندبندنت”، يسرّع الكافيين من […]