
أهم الفواكه لها مفعول السحر في التخلص من الإمساك
يعاني الكثيرون من مشكلة الإمساك، وذلك في أغلب الأحيان بسبب التغيرات في النظام الغذائي أو الروتين، أو بسبب عدم كفاية تناول الألياف. وكشف أطباء أمراض الجهاز الهضمي عن فواكه لها مفعول السحر في التخلص من الإمساك. الكيوي وأوصى الأطباء بتناول ثمرتين من الكيوي لتساعدك من التخلص من الإمساك. ويقول الاطباء أن الكيوي ليس الفاكهة الوحيدة […]