3 أكواب من الشاي الأخضر تحمي المخ
أشارت دراسة أجرتها كلية الدراسات العليا للعلوم الطبية بجامعة كانازاوا اليابانية، إلى وجود صلة بين زيادة استهلاك الشاي الأخضر، وانخفاض إصابات المادة البيضاء في المخ لدى كبار السن غير المصابين بالخرف، وأن شرب ثلاثة أكواب منه يومياً يحمي صحة المخ، في حين لم يُظهر استهلاك القهوة أي تأثير كبير. يُعرف كل من الشاي الأخضر والقهوة […]