5367911
كشفت دراسة أسترالية حديثة أن الاستحمام بالماء الساخن عند 40 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة يسهم في زيادة تدفق الدم بالأوعية الدقيقة تحت الجلد بنسبة 14.1%، متفوقاً على ركوب الدراجة الثابتة.
وأوضح الباحثون أن التمدد الحراري للأوعية ينشط شبكة التدفق الدموي السطحي، مؤكدين في الوقت ذاته أن الحمّام الساخن يعد وسيلة مساعدة للاسترخاء ولبعض كبار السن، لكنه لا يحل مطلقاً مكان التمارين الرياضية في تقوية القلب والعضلات.
تابعوا آخر وأهم الأخبار دائماً على راديو الرابعة إذاعة المنوعات العربية الأولى في الإمارات.