Search in the website:

صـحـة

ألعاب مشهورة تحمي من الإصابة بالخرف وتقوي الذاكرة

20 May 2019

  كشفت دراسة حديثة أن ممارسة حل الكلمات المتقاطعة مرة واحدة يومياً، له تأثير كبير على الذاكرة وقد يساعد على درء الخرف عند التقدم في العمر. وطلب الباحثون من المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و93 عاماً، إجراء مجموعة من الإختبارات الإدراكية على مدى أسبوع، ووجدوا أن أولئك الذين قاموا بحل الألغاز والكلمات المتقاطعة يومياً، […]

Read More

ما عدد أكواب القهوة المسموح بها يومياً؟

14 May 2019

يفضل العديد بدء يومهم بكوب من القهوة، بهدف منحهم جرعة من النشاط، وعلى مدار يوم طويل وشاق، يلجأ العديد إلى شرب المزيد منها. مخاوف من أضرار القهوة على صحة الإنسان، تدفع العديد إلى التحذير من شرب عدد كبير من أكواب القهوة يومياً، إلا أن دراسة حديثة تكشف العدد الصحي الذي لا يجب على المرء تجاوزه […]

Read More

البيض يقوي النظر

9 May 2019

ينصح الكثيرون في العادة بتناول الجزر للحفاظ على صحة العيون وتقوية حاسة البصر، لكن الخبراء يوصون بغذاء آخر يقولون إنه يعود بنفع أكبر على النظر. وحسبما نقلت الصحيفة الطبية “جورنال كلينيكال نيوترشن”، فإن تناول البيض يقي الإنسان من مرض التنكس البقعي الذي يداهم العين مع التقدم في العمر، وقد يؤدي به إلى فقدان البصر. ويحتوي البيض […]

Read More

العازبون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض العقلية والنفسية

8 May 2019

في دراسة حديثة توصل بها باحثون إلى أن العازبين من مختلف الأعمار أكثر عرضة للإصابة بأحد الأمراضأأ العقلية الشائعة بنسبة 1.5 إلى 2.5 في المئة. وتشمل تلك الأمراض الاكتئاب والقلق والوسواس القهري. ولاحظ الباحثون من جامعة “فرساي سان كوينتين إن إيفلين” الفرنسية في جميع الدراسات التي قاموا بها أن هناك علاقة بين حياة الأفراد بشكل فردي […]

Read More

استخدام الأطفال لسماعات الرأس يؤثر على سمعهم

6 May 2019

كشفت دراسة جديدة أن سماعات الرأس التي يتم تسويقها للأطفال تتجاوز حدود الصوت المعلن عنها، قد يعرضهم لإنخفاض في مستوى سمعهم للأشياء بنسب كبيرة مع تقدمهم في العمر، وذلك بحسب ما أكدت صحيفة ديلي ميل البريطانية. إذ قام باحثون باختبار ستة سماعات من أنواع تجارية مختلفة، وعند استخدامها مع الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية، وجدوا أن […]

Read More

مشروبات البروتين “بناء العضلات” خطيرة على جسم الإنسان

2 May 2019

كشفت دراسة حديثة أن تناول مشروبات البروتين “بناء العضلات” بشكل دائم تؤدي إلى مخاطر كبيرة على جسم الإنسان على المدى البعيد. وأوضحت الدراسة التي أعدها باحثون في جامعة سيدني الأسترالية أن تناول نوع واحد من هذه المشروبات بشكل دائم يؤدي إلى زيادة الوزن والاكتئاب، والأهم من ذلك كله تقصير متوسط العمر المتوقع. ووجد الباحثون أن الأحماض الأمينية الموجودة في […]

Read More

الإنسان يمكن أن يشمّ بلسانه أيضاً

28 April 2019

نشرت دراسة جديدة في مجلة Chemical Senses، مفادها أنّ الإنسان يمكن أن يشمّ بلسانه، وذلك بعدما تمّ اكتشاف أجهزة استشعار التي تتواجد عادّة في الأنف على اللسان. وبحسب الدراسة، فإنّ هذا الأمر يدلّ على أن التفاعل بين الرائحة والذوق قد يبدأ في اللسان وليس في الدماغ كما كان يُعتقد سابقاً حيث أن العلماء وجدوا أن مستقبلات […]

Read More

الفراولة مفيدة في تبييض الأسنان

24 April 2019

يسعى كل شخص إلى الحصول على أسنان بيضاء وناصعة، وذلك من خلال العديد من الطرق وعادة ما يلجأ الناس إلى المواد الكيماوية التي يقدمها أطباء الأسنان في هذا المجال. وفي دراسة جديدة تبيين إلى فائدة الفراولة في تبييض الأسنان حيث أنها  فاكهة تحتوي على كمية كبيرة من حمض الماليك، وهو عامل تبييض قويّ للأسنان. وكلّ ما […]

Read More

تربية الكلاب تحمي من أمراض القلب والسمنة

22 April 2019

كشفت دراسة بريطانية جديدة أجراها علماء من جامعة ليفربول أنّ أصحاب الكلاب يتميزون بصحة أفضل من الآخرين لأنها تجبرهم على الحركة اليومية في جميع الظروف المناخية، ما يحميهم من أمراض القلب والسمنة. وشملت الدراسة 200 من مربي الكلاب و400 من أقاربهم ليس لديهم حيوانات منزلية، وأعطي الجميع أساور تسجل الحركة والنشاط فقد أظهرت النتائج أنّ لأصحاب الكلاب نمطاً […]

Read More

الشوكولاتة تحمي من طنين الأذن وتمنع فقدان السمع

17 April 2019

يساعد تناول الشوكولاتة الأشخاص متوسطي العمر على الحفاظ على حاسة السمع ومنع طنين الأذن في مرحلة الشيخوخة، وفقاً لنتائج دراسة أجراها علماء من كوريا الجنوبية. ويفيد موقع مجلة “Nutrients” بأن علماء كوريا الجنوبية اكتشفوا خاصية جديدة للشوكولاتة، بعد دراسة في إطار المشروع الوطني للفحص الطبي والتغذية لنتائج مجموعة دراسات أجريت عامي 2012 و2013. ويقول المشرف […]

Read More

Load more