يعتبر معظم الناس الشاي هو المشروب المفضل عند الإفطار أو بعد تناول الوجبات أو ربما تقليداً عند الكثير من العائلات، إلا أن هذه العادة من الناحية الطبية غير صحيحة. فالشاي يحتوي على كميات كبيرة من مادة التانين، وترتبط هذه المادة مع شوارد الحديد الموجودة ضمن الطعام وتمنع امتصاص الحديد. لذا ينصح مرضى فقر الدم بعدم […]