يفضل الكثير ممارسة التمارين الرياضية خارج صالات الرياضة والمنازل، عن طريق الركض في الشارع المجاور للمنزل وركوب الدراجة إلى العمل، وغيرها من الممارسات التي قد تكون، على عكس ما هو متوقع، مضرة بالصحة. وهذا ما قدمته دراسة جديدة من كوريا الجنوبية نشرته صحيفة “ديلي ميل”، حيث نظرت في تأثيرات الجسيمات (PM 2.5)، وهي ملوث رئيسي […]
كشفت دراسة جديدة عن أغرب سبب يؤدي إلى الصلع وهو أن الملوثات الشائعة في الهواء يمكن أن تُسبب تساقط الشعر وفقدانه، وإبطاء نموه. وأثبتت الدراسة أن الغبار وجزيئات الوقود على خلايا فروة الرأس تقلل مستويات 4 بروتينات رئيسية في فروة الرأس مسئولة عن نمو الشعر. كما أوضحت الدراسة أنه كلما زادت كمية الجزيئات المحمولة في […]
وجد باحثون أن تناول الخضراوات بدلاً من الوجبات الغنية بالسكر والدهون المشبعة يخفض من التعب الناتج عن الحرمان من النوم وذلك بحسب دراسة نُشرت نتائجها في دورية “أمريكان جورنال”. ويشار إلى أن عدم السيطرة على النفس في تفضيل الأشخاص للطعام غير الصحي لا يعني ترك الخيارات الصحية في المقابل لكن عند عدم حصول المرء على […]
على الرغم من أن الهواتف الذكية باتت جزءاً لا يتجزأ من حياتنا في الوقت الحاضر، إلا أن دراسة جديدة أظهرت بأن أعداد البريطانيين الذين يستخدمون الهواتف النقالة في المكالمات انخفضت بشكل ملحوظ، بعد تحولهم لخدمات مراسلة أخرى مثل تطبيق واتساب. وقالت الدراسة التي أجرتها شركة اتصالات Ofcom إن واحداً من كل أربعة بريطانيين يجرون أقل […]