تناول التفاح يومياً يقضي على الإكتئاب

كشفت دراسة لباحثين من جامعة أستون في برمنغهام، أن تناول تفاحة يومياً يساعد على محاربة الإكتئاب، حسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.

وبالمقابل، وجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون رقائق البطاطس يشعرون بالقلق.