وجدت دراسة من جامعة كاليفورنيا أن الأنشطة اليومية مثل البستنة أو الغسيل أو الطهي يمكن أن تقلل من خطر إصابة الفرد بأمراض القلب. وباستخدام البيانات التي جُمعت من أكثر من خمسة آلاف امرأة أمريكية، تظهر النتائج المنشورة في مجلة American Heart Association، أن هذه الأنشطة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. وقال الدكتور […]

غالبًا ما يلجأ الأشخاص الذين يعانون من نوم رديء إلى ممارسة المشي أو ركوب الدراجة، معتقدين أن التمارين الهوائية ستساعدهم على الحصول على نوم جيد، إلا أن دراسة جديدة تشير إلى أن رفع الأوزان هو أفضل تمرين لتحسين كمية وجودة النوم. وأفاد باحثون في اجتماع لجمعية القلب الأمريكية في شيكاغو، أن تمارين المقاومة تبدو أفضل […]

كشف باحثون في جامعة الطب بهارفارد الأمريكية أن الأشخاص الذين يأوون إلى الفراش ما بين الساعة العاشرة والحادية عشرة مساءً أقل عرضةً للإصابة بأمراض القلب من الذين ينامون في وقت باكر أو متأخر أكثر. وأجرى الباحثون الدراسة التي نشرت نتائجه في مجلة ” European Heart Journal–Digital Health” على 88 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 45 و79 […]

حذرت منظمة الصحة العالمية، بمناسبة اليوم العالمي للسمع، من أن أكثر من مليار شخص قد يتعرضهم خطر فقدان هذه الحاسة، فيما أصدرت عدة توصيات للرفع من مستوى الوعي بأهمية حماية السمع. وقالت المنظمة إن أكثر من مليار شخص، بين 12 و35 عاماً، معرضون لخطر فقدان السمع، بسبب الإستماع المطول والمفرط للموسيقى الصاخبة والأصوات الترفيهية الأخرى، […]

وجد فريق من الباحثين الدوليين أن المستخلص من لحاء شجرة النيم قد يساعد في علاج وتقليل انتشار فيروس كورونا. وأظهرت الدراسة، التي نُشرت مؤخراً في مجلة Virology، أن مكونات لحاء النيم قد تستهدف مجموعة واسعة من البروتينات الفيروسية، ما يشير إلى إمكاناته كعامل مضاد للفيروسات ضد المتغيرات الناشئة من فيروسات كورونا بما في ذلك SARS-CoV-2. […]

هناك أكثر من 200 نوع من مرض السرطان، أو كما يطلق عليه المرض الخبيث، وغالباً ما تكون الأعراض منتشرة في جميع أنحاء الجسم أو في أجزاء معينة منه. ويحدث السرطان عندما تتكاثر الخلايا غير الطبيعية بشكل خارج عن السيطرة وتنتشر في مكان آخر. ويمكن للخلايا أن تغزو أنسجة الجسم الطبيعية وتدمرها، وفي عملية تسمى ورم […]

توصلت دراسة جديدة إلى أن جينات الأم تحدد مدى ذكاء أطفالها، وأن الأب يُحدث فرقًا، وفقا لما نشرته صحيفة “ذي إندبندنت” البريطانية. تشير نتائج الدراسة إلى أنه من المرجح أن تنقل الأمهات جينات الذكاء إلى أطفالهن لأنهن يحملن اثنين من كروموسوم X، بينما يوجد لدى الرجال كروموسوم X واحد فقط.  كما يرجح العلماء حاليًا أن […]

أصبحت كندا أول دولة تسمح بإستخدام لقاح مضاد لكورونا يعتمد على نباتات. وقال المنظمون الكنديون الخميس إن لقاح ميديكاغو المكون من جرعتين يمكن إعطاؤه للبالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و64 عامًا، لكنهم قالوا إن هناك القليل جدًا من البيانات حول اللقاحات لدى الأشخاص الذين يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكبر. واستند القرار إلى […]