أعلن الدكتور سيرغي خومياكوف، كبير أطباء شركة Invitro-Moscow، أن الهواء الجاف جداً في المنزل خلال موسم التدفئة في الشتاء قد يؤدي إلى الإصابة بالربو. ويشير الطبيب في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن الهواء الجاف في المنزل خلال فترة التدفئة الشتوية يؤدي إلى تفاقم أمراض الجهاز التنفسي بما فيها التهاب الشعب الهوائية والربو. ووفقا […]

تمكن علماء رصدوا وجوه الأجنة بموجات فوق صوتية، من التعرف إلى الحالة النفسية للأجنة وهم في أرحام أمهاتهم يتناولون الطعام لأول مرة، ووجدوا أن الجنين يبتسم حين يتذوق الجزر ويعبس تكشيراً عندما يكون اللفت هو الطعام، بحسب ما اتضح من تجارب خضعت لها 100 امرأة حامل، وابتلعت كل منهن كبسولة تحتوي على 400 ملليغرام من […]

تُعدّ فاكهة الموز أحد أشهر أنواع الفاكهة في جميع أنحاء العالم، وتحتوي على العديد من المواد الغذائيّة الأساسيّة التي لها دور في المحافظة على صحة جسم الإنسان، ومن الجدير بالذكر أنّ هناك نوعاً آخر من أنواع الموز في جنوب شرق آسيا يُسمى الموز الأحمر؛ الذي يمتاز بلون قشرته الخارجيّة الحمراء، وطعمه الحلو عند نضوجه والذي […]

توصلت الأبحاث إلى إمكانية منع أو تأخير الخرف من خلال تغييرات في النظام الغذائي وممارسة الرياضة، إلا أن أداة أخرى ممكنة لتجنب الخرف جذبت انتباه الباحثين مؤخراً وهي ألعاب الفيديو. وفي هذا السياق، يعمل الباحثون على دراسة مجموعة من الألعاب الرقمية التي تسوقها الشركات لتمرين العقل من خلال اختبارات السرعة والانتباه والذاكرة. ويدرس العلماء ما إذا كانت […]

حذر البروفيسور وعالم السموم الروسي ميخائيل كوتوشوف من مخاطر استخدام ورق الألمنيوم في طهي الطعام.‏ وأكد الطبيب الروسي في حديث لموقع doctorpiter.ru، أن ورق الألمنيوم يحتوي على مواد شبيهة بالهرمونات، يمكن أن تسبب اختلال التوازن الهرموني في جسم الإنسان. وأوضح كوتوشوف أن “هذه المواد الكيميائية عند دخولها إلى جسم الإنسان (تتنكر) كهرمونات أنثوية- هرمون الاستروجين. وعندما […]

هناك العديد من الفواكه ذات الفوائد الطبيعية والتي يلجأ إليها البعض لإكتساب المناعة،فتناول فاكهة الكيوي تقوي نظام المناعة، حيث تحتوي ثمرة الكيوي الواحدة على 93 ملغم من فيتامين “ج”،ونسبة عالية من فيتامين c ومضادات الأكسدة وهذا يعني أن الكيوي تحتوي على مستويات مرتفعة من هذا الفيتامين الهام لتعزيز صحة الجهاز المناعي وقدرته على مقاومة العدوى […]

كشفت دراسة علمية حديثة عن الأثر الصحي الذي يحدثه تناول الشاي يومياً. وأوضحت الدراسة، التي أجراها علماء صينيون، أن تناول أربعة أكواب على الأقل من الشاي يومياً يمكن أن يقلل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وأكد الباحثون أنه من الممكن الوصول إلى تلك النتيجة التي أثبتتها الدراسة بنسبة 17% على مدى 10 سنوات. […]

تشير بعض الدراسات إلى أنه من الأفضل تجنب نوعين من اللحوم، لأنهما قد يتداخلان مع الآليات الجينية للجسم، ما يعرض الجسم للإصابة بالأمراض وتاريخياً كان يُعتقد أن اللحوم الحمراء تؤثر على مخاطر الإصابة بمرض السكري، بسبب ارتفاع مستويات الدهون فيها. وقد تسهم الدهون المشبعة، المتوفرة بكثرة في اللحوم الحمراء والعديد من الأطعمة المصنعة، في خطر […]

أظهرت دراسة جديدة تتعلق بفوائد ما يسمى بـ فترات الراحة القصيرة، أن أخذ فترات راحة قصيرة لبضع ثوانٍ أو دقائق على مدار اليوم، يعطي المرء المزيد من الطاقة ويحسن من صحته العامة. وتعني «فترات الراحة القصيرة» الإستراحة لفترة صغيرة، بداية من بضع ثوانٍ وحتى عشر دقائق، حيث إنها يمكن أن تقلل من إجهاد المرء وتعزز […]

توصلت دراسة جديدة أجراها علماء في جامعات كندية، إلى أن كبار السن، الذين يعانون من الأرق، معرضون بشكل أكبر للإصابة بتدهور الذاكرة والضعف الإدراكي طويل الأمد مثل الخرف، بحسب ما نشره موقع “Neuroscience News” نقلًا عن دورية “Sleep” العلمية. واستندت الدراسة إلى بيانات لأكثر من 26000 مشارك في الدراسة الكندية الطولية للشيخوخة، وجميعهم تتراوح أعمارهم بين 45 […]