طور الباحثون طريقة جديدة لتقييم قوة العضلات في العمود الفقري باستخدام اختبار متساوي الحركة، جنباً إلى جنب مع النمذجة العضلية الهيكلية المتقدمة للعمود الفقري، بحسب الدراسة المنشورة في مجلة Cyborg and Bionic Systems. شملت الدراسة خمسة متطوعين ذكور أصحاء خضعوا لاختبارات حركية مفصلة، والتي تقيس قوة العضلات بسرعات حركة ثابتة. وتم دمج هذه البيانات مع […]

تلعب الخيارات الغذائية دورًا حاسمًا عند السعي للتحكم في ارتفاع ضغط الدم والسكري. يمكن لبعض الأطعمة، وخاصة تلك التي تتم معالجتها بشكل كبير والبيضاء، أن تؤدي إلى تفاقم هذه الحالات من خلال المساهمة في ارتفاع مستويات السكر في الدم وزيادة ضغط الدم وسوء الصحة بشكل عام. ويمكن أن يساعد تجنب هذه الأطعمة في الحفاظ على […]

تشير نتائج دراسة جديدة، أجراها باحثون في جامعة كولورادو، إلى أن فطام الطفل، التي تعد طريقة شائعة لتقديم الأطعمة الصلبة للرضع، يوفر سعرات حرارية وفيرة للنمو والتطور. وتؤكد نتائج الدراسة على أهمية السماح للرضع بإطعام أنفسهم بأيديهم بأطعمة كاملة غير مهروسة خلال مرحلة الفطام مقابل النهج الأكثر تقليدية المتمثل في إطعام الرضع بالملعقة الأطعمة الصلبة […]

حذّرت منظّمة الصحة العالمية من الوحدة أو العزلة الاجتماعية وتأثيرها في الحياة النفسية والجسدية، لأنها قد تزيد من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 32 في المئة. وكشفت ألانا أوفيسر، رئيسة إدارة التغيير الديموغرافي والشيخوخة الصحية في المنظمة الدولية، في حلقة جديدة من برنامج “العلوم في خمس” عن كيفية تأثير العزلة الاجتماعية في صحة الإنسان، […]

بيّنت دراسة أن حمض الإلينوليك؛ المركب الطبيعي الموجود بالزيتون، يمكن أن يخفض مستويات السكر بالدم ويعزز فقدان الوزن. وحسب «روسيا اليوم»، تفتح نتائج الدراسة، التي قادها دونغمين ليو، الأستاذ بجامعة فرجينيا للتكنولوجيا، طريق تطوير منتجات طبيعية علاجية آمنة.  

حقق علماء تطور كبير في طريقة محاربة مرض الحصبة من خلال تطوير لقاحات ستقضي على المرض إلى الأبد. واكتشف علماء أمريكيون كيف يمكن للجسم المضاد المعدل (أجسام مضادة تدافع عن الخلايا ضد العوامل الممرضة أو الجزيئات المعدية عبر تعديل أي تأثير حيوي تحمله، وتُفقد هذه الجسيمات قدرتها على العدوى أو الإمراض) أن يمنع الفيروس شديد العدوى. […]

أكدت دراسة أن المشي علاج نافع لأوجاع أسفل الظهر. وينصح الأطباء عادة بتناول أدوية ومسكنات وممارسة بعض التدريبات الرياضية لعلاج آلام أسفل الظهر المزمنة، ولكن الدراسة التي أوردتها الدورية العلمية «لانست» المتخصصة في الأبحاث العلمية تؤكد أن السير قد يكون وسيلة فعالة وسهلة ومجانية للتصدي لهذه المشكلة الصحية.      

طور باحثو جامعة واشنطن في سانت لويس بأمريكا، تقنية غير جراحية يمكنها استهداف الخلايا العصبية وتعديلها بدقة في الدماغ، إذ ابتكروا جهازاً يعمل بالموجات فوق الصوتية ثلاثي الأبعاد ويستند إلى الهندسة الوراثية يمكن ارتداؤه.    

يتميز ماء الزبيب بأنه ماء صحي خالٍ من المواد الحافظة مصنوع عن طريق نقع الزبيب في الماء طوال الليل، والذي يتم تناوله في صباح اليوم التالي. وبحسب ما ذكره الخبراء، فإن هذا الماء غني بمضادات الأكسدة والفوائد الغذائية الأخرى الأقل شهرة إعلاميًا ولكنها يمكن أن تشجع المرء على جعل تناول ماء الزبيب عادة صحية بإضافتها […]

طور باحثون في جامعة جنوب كاليفورنيا حبوباً ذكية قابلة للهضم يمكن تتبع موقعها في الجهاز الهضمي واكتشاف غازات المعدة المرتبطة بالأمراض. وتتيح الحبوب الكشف المبكر عن الأمراض مثل القرحة الهضمية وسرطان المعدة ومتلازمة القولون العصبي، كما يمكنها المساعدة في مراقبة صحة الدماغ بسبب محور الدماغ والأمعاء.