زواج-20-اتوترر

رصدت دراسة نشرت في المجلة العلمية “Personal Relationships”، أن أولئك الذين يتزوجون في العشرينات من عمرهم يقل خطر إصابتهم بالتوتر والقلق لاحقاً في حياتهم.

وأوضح الباحثون القائمون على الدراسة، أن هذا بدوره يفسر انخفاض خطر الوفاة المبكرة لدى المتزوجين في العشرينات من عمرهم حيث كانت قد وجدت الكثير من الدراسات العلمية المختلفة أن النوم إلى جانب الشريك يعزز من كفاءة الجهاز المناعي، وبالتالي يحمي من الإصابة بالأمراض المختلفة.

و أشارت الدراسة إلى انخفاض خطر الإصابة بالتوتر والقلق لدى من تزوج في العشرينات من عمره، عند بلوغه الثلاثينات وما فوق. ويشير هذا إلى حصول الأزواج على جودة نوم أعلى عند بلوغ الأزواج السابعة والثلاثين من العمر وفقًا للدراسة.