1000-625-بيتزا

كشفت دراسة طبية حديثة أن قلة النوم تدفع الإنسان إلى الإقبال بشكل أكبر على الوجبات السريعة.

وبحسب الدراسة فإن من لاينامون بشكل كافي ينفقون النقود بشكل أكبر على شراء الوجبات السريعة مثل البرغر والبيتزا.

ويؤدي الشعور بالإرهاق إلى زيادة النشاط في مناطق الدماغ المسؤولة عن الشهية، فضلاً عن إثارة الهرمونات التي تخبرنا بالوقت الذي نحتاج فيه إلى الطعام.